fbpx

Стречинг

Стречинг

   Нискоинтензивни физически упражнения, прилагани върху скелетната мускулатура, разтяга и подобрява еластичността както на мускулите, така и на прилежащите им сухожилия. Повишава оптималния обхват на движение на ставите, те укрепват и стават по-малко податливи на навяхвания. Увеличава се гъвкавостта на тялото, издължават се мускулните влакна и се подобрява общия тонус на организма . Най-лесният и полезен начин да понижите стреса, да ускорите метаболизма, да редуцирате появата на целулит и задържането на течности.

      Ползи

      • Увеличава Обхвата на Движение
      • Подобрява Координацията на Тялото
      • Поддържа Мускулите в Оптимална Спортна Форма
      • Ускорява Метаболизма, Редуцира Целулита
      • Биохимия на Доброто Настроение
      • Профилактика на Преждевременното Стареене на Ставите
      • Добавя Години към Живота Ви и Живот към Годините Ви

        Галерия