fbpx

Нели Алексиева

Нели Алексиева

Мат Пилатес с Нели – подходящ за начинаещи от всяка възраст!

Нели Алексиева

Сертифициран преподавател първо ниво по метода Пилатес в Академията на Майкъл Кинг.

Комплексът на земя включва нискоинтензивни упражнения, с фокус върху коремните мускули, бедра и седалище.

Упражненията са подходящи за хора със заседнал начин на живот и минимално движение, за всяка възраст и пол.